吴忠博爱男科医院专家介绍：无精症是导致男性不育的重要原因，临床上许多不育的男性都是由于无精症导致的，无精症约占男性不育症患者的15%-20%。。无精症是指连续3次在男性射出精液中检查不到精子的存在，临床上对无精症的发生原因分为两大类，一类是睾丸生精功能正常，但因输精管道阻塞，精子无法排出体外，称为梗阻性无精症。另一类是睾丸本身功能障碍，称为原发性无精子症或非梗阻性无精症。那么男性该如何预防无精症呢?让吴忠博爱男科医院专家来介绍一下。

　　专家介绍无精症相对比较难治，而且治疗起来也比较复杂，因此男性朋友对于无精症要积极进行预防，预防方法是：

　　精症的预防就要从平时的生活中做起。要多参加锻炼，对于过度肥胖的男人来说，精子的成长也会受到阻碍，因此，应当让自己的体重控制在一定范围内以提高精子的质量;男性朋友应注意少去桑拿房、蒸汽浴室，要知道高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　在生活中养成良好的饮食和生活习惯对于无精症的预防也是非常重要的。在的男性朋友几乎都存在嗜酒嗜烟的爱好，要想远离不孕不育，男人就应当戒烟戒酒。因为烟酒对于男性朋友来说会使得精子的质量下降导致男性的不育。

　　饮食治疗是预防无精症的关键。在饮食上，专家建议肾虚的男性需要常吃一些补肾食品，食用动物肾脏具有补肾益精作用;富含碘、锌等微量元素的食物可以补肾益精、滋阴壮阳。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷的食物;富含碘、锌等微量元素的食物能够延缓衰老。

　　@为方便广大患者就诊，吴忠博爱男科医院特开通网上预约挂诊系统，网上预约后可优先就诊，并可免专家会诊费：

　　1、在线咨询：1135608598

　　2、预约热线：0352-5048889

　　3、医院网址：www.csjlnk.com

　　4、医院地址：宁夏回族自治区吴忠市利通区文卫北街229号

　　为了更好的为广大患者朋友提供优质的服务，我们医院高水平的医师咨询团队，一年365天都将用心倾听您的问题，为你提供最高水平的男科咨询服务。你的需要是我们的重要使命，我们将尽最大的

　　努力帮你解除男科疾病困扰，远离男科顽疾!