前列腺炎患者如何做好保健措施呢?其实男性前列腺亮起红灯,就必须要受到男性朋友的关注的。而前列腺炎也起着非常重要的作用,如果出现问题,对男性上药也有很大的影响。为此,女性朋友一定要做好预防保健工作。下面就由吴忠男科医院的专家来为我们介绍一下:
【前列腺炎患者应该做好以下保健措施】:
(1)禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。
(2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
(3)不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液。
(4)绿豆煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
(5)服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。
另外,为了能够有效的减少前列腺炎的发病,除了应该要做好前列腺炎的保健工作以外,最主要的还是要提高男性的身体素质,适当的做些体育锻炼提高免疫力,改善血液循环,使前列腺血液流畅,有助于炎症的消退。对于有腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适,及神经功能紊乱和神经衰弱等前列腺炎症状的患者平时多注意锻炼,更有助于药物在前列腺体内吸收,提高药效。做好防护,在早日找回健康。
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