　　开车自驾游，在家上网，和朋友打麻将，一坐就是几个小时，连上厕所都来不及。一不注意，毛病就来了，前列腺部位明显不舒服。专家说，经常久坐不起，很容易诱发前列腺炎。从生理学角度看，久坐会使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，导致会阴及前列腺部位慢性充血淤血，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　此外，长时间保持坐姿还会使阴囊处在潮湿、密不透风的环境中，容易产生湿疹。久坐加上憋尿，还可能造成细菌上行，诱发尿道炎或膀胱炎等泌尿系统疾病。

　　二、饮酒过量前列腺“喝醉”

　　有些人应酬频繁，甚至一天要赶几个饭局，无酒不成席，天天都酩酊大醉的人也不在少数。很多男士诉苦：“由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便!往往人家都上车走了，我还在一边"酝酿情绪"呢，越着急越尿不出。你说咋办?”

　　其实，这都是醉酒殃及前列腺惹的祸。饮酒之后，全身血管都会扩张，前列腺更是充血严重，非常容易滋生炎症，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。吴忠男科医院的专家有一个形象的说法就是前列腺也会“喝醉”。而前列腺炎又会挤压尿道，这就出现了尿等待、尿不净等症状。而且前列腺炎本身也容易并发阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，必须努力戒酒，如果小便吃力赶快到医院检查前列腺，防止病情进一步发展。

　　三、辛辣食物“惹怒”前列腺

　　现实的社会，人们享受美食也是一大乐趣，但现在的饮食越来越偏向辛辣口味，似乎成了无辣不欢。在享受口舌之快的同时，前列腺却处在水深火热之中。辛辣食品如辣椒、胡椒、大葱、生蒜等，对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的尿道不适、灼热症状，并且会引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。这些食品还会使前列腺寄居菌群大量生长繁殖，从而诱发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症状加重。因此，避免食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。有些慢性前列腺炎患者有吃辛辣食物的习惯，他们常常在疾病症状较重时能够克制，但症状缓解时又故态复萌，这也是前列腺炎难愈的重要原因。

　　所以，专家认为，吃辛辣食物等于给前列腺炎火上浇油，因此要适当忌嘴。

　　专家提醒，患者朋友要想拥有完美和谐的性生活，就得认清自己的症状，及早的去医院治疗，不要因为面子的问题而不敢行动，要知道身体才是革命的本钱，才是拥有幸福生活的前提。

　　吴忠男科医院为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息，我院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。如果你有任何关于男科疾病方面的问题，可以登录我们的网站http://www.csjlnk.com咨询我们的在线专家，也可以拨打我们的健康热线：0352-5048889。