前列腺在男性的生命中扮演着非常重要的角色，前列腺可以分泌前列腺炎从而达到保护前列腺不受侵害，前列腺液也是组成精液的重要成分，在精液中有30%是有前列腺液，可见前列腺的重要性，但是在日常生活中很多的男性患者都会不知不觉被前列腺炎困扰，吴忠博爱男科医院专家为你介绍在日常生活中如何保护前列腺不受侵害!

　　如何让保护前列腺

　　1、有些男性身体其他器官患慢性炎症，又不及时去接受治疗，长久不治细菌会从血液进入前列腺，导致前列腺疾病的发生。

　　2、有尿不要憋，养成及时排尿的习惯，不要因为憋尿的坏习惯使尿液反流进入前列腺，这样对前列腺也是不利的。

　　3、尽量做到不要久坐不动，不要长时间骑自行车，这样会造成前列腺血流不畅，也是对前列腺危害很大的。

　　4、平时注意养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒，多做运动，注意劳逸结合。

　　5、要定期检查包皮是否过长，过长者要及早去医院做包皮环切手术，防止生成细菌再经尿道逆行进入前列腺。

　　6、合理控制性生活，因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制性生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。

　　7、注意前列腺部位的清洁，前列腺部位容易藏污纳垢，而且痛风性差，所以要经常清洗，避免细菌感染。特别是阴囊部位，汗腺较多，伸缩性较大，要注意清洗。还有包皮内部，容易有脏东西，注意及时清理。

　　吴忠博爱男科医院专家温馨提示：在平时生活中需要注意避免不良的生活习惯，按照以上的要求去做可以起到保护前列腺，预防前列腺炎的效果，如果已经患有前列腺炎的朋友同样需要注意以上的不良习惯更应该及早到专科医院接受治疗，避免更多的危害!为了方便患者了解以上疾病相关信息，吴忠男科医院还特别开设专家免费在线咨询服务，由权威男科专家在线为您解答相关问题，如需帮助，您可以选择QQ预约咨询1135608598或是拨打健康热线0352-5048889与专家进行一对一的交流，就医方向更明确，省时省心又省力。