吴忠博爱男科医院泌尿外科专家介绍，前列腺增生是常见的一种老年男性疾病，在前列腺疾病中有一定的发病率。得了前列腺增生的男性会出现尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等症状，不及时治疗危害很大。那么，生活中，前列腺增生预防方法有哪些?
前列腺增生预防方法有哪些?
1、避免长时间骑自行车和坐硬物。
2、不要憋尿，有尿意时要注意及时排尿。保持大便通畅，防止便秘。
3、适当节制性生活，常用热水坐浴或洗热水澡。规律生活，避免过劳，坚持体育锻炼，增强体质。
4、饮食适宜清淡，适当的饮水，不要吸烟喝酒。多吃蜂蜜，以及含番茄红素和锌多的食物。
专家提醒：前列腺增生患者不及时到正规医院治疗，不仅会加重病情，更会导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等并发症，对老年男性的生活质量产生严重影响，因此去专业、正规的医院检查，并配合医生积极治疗。首先，希望男性朋友正确的认为男性疾病，不要一拖再拖。拖到无法治疗。吴忠博爱男科医院专家热线：
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