男性如何让预防膀胱炎?吴忠男科专家表示:膀胱炎以前都觉得是多发生在女性身上,但是最近几年,很多男性也收到膀胱炎的困扰,严重影响到患者的身心健康。下面就请专家教大家一些预防膀胱炎的措施。
男性预防膀胱炎的措施如下:
— 多喝水,最好每天两公升。
— 男女双方性交前后都要彻底清洗干净。
— 性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
— 拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。
— 不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。
— 小心地使用避孕的方法,用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。
— 注意选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。
— 不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
— 当感到尿急时,就应及时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
— 清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡,并且更换内裤,这是因为在每次排泄后,皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。
— 安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。
—以防过度疲劳,过度疲劳也是病发原因之一。
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