专家指出要想远离膀胱炎，做好预防是关键。膀胱炎治疗过程很让男性恼火，可是预防膀胱炎的工作实际上比治疗简单轻松许多。预防膀胱炎是重中之重，膀胱炎是由阴部不干净引发，所以要预防膀胱炎的首要任务就是保持阴部的卫生。

教你如何更有效的预防膀胱炎 

　　【预防膀胱炎的方法】

　　1、留意尿路卫生，防止尿道感染。不用香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　2、病人应留意休息，多饮开水，不宜过多吃辛辣刺激性食物。

　　3、不要憋尿，留意清洁卫生，保持下身干净；规律节制性生活，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　4、不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物。

　　5、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可匡助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

　　膀胱炎在男性和女性中都有着不低的发病率，这与现代人不重视生殖卫生有一定关系。虽然我们洗澡的次数更多了，但是我们在性生活上变得更加开放，工作的忙碌让我们少了更多喝水和上厕所的时间，这些都对膀胱炎有一定的激发作用。

　　吴忠博爱男科医院教授提醒：广大男性朋友，在是常生活中，要不断提高自己的良好生活习惯，提高预防的意识，这样才能降低患病的几率。一旦出现异常讯号，应及时到正规男科医院，在医师指导下接受正确治疗，只有身体健康，才能给自己的人生及家人一个美好的未来。

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　　吴忠博爱男科医院是吴忠第一家也是唯一一家现代化专业男科医院。医院秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨，全心致力于男科疾病的研究与治疗，在吴忠率先成立了以疾病区 、男性生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区 、男性生殖整形专区 、不孕专区的五大医学专区，集预防、保健、治疗、研究、康复于一体，真正做到“ 专科、专病、专治 ”。

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