吴忠专业男科医院--吴忠博爱男科医院专家介绍：男性怎样预防性交障碍的发生?任何一种疾病的发生，都是对身体有所伤害的，对身体各项机能造成伤害也是各有不同。性交障碍疾病在最近几年发病率极高，给男性朋友带来的伤害是巨大的，我们不要轻视它的存在，那性交障碍到底该怎么预防呢?其实每天坚持运动身体，是可以有效的预防性交障碍疾病发生的，下面专家为你做详细的介绍。

　　1、慎重使用药物

　　性交障碍对预防方法还包括要慎重的使用药物。不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量。

　　2、饮食平衡

　　健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

　　3、保持充足的睡眠

　　多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。另外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

　　4、坚持运动

　　良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，尽量不要选择骑自行车这种运动，因为无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

　　吴忠男科医院秉承高质量、高标准、高要求发展，以专业精细、技术先进、疗效卓著、服务优质、价格合理为特色，专业服务男性健康。为了方便患者了解以上疾病相关信息，吴忠男科医院还特别开设专家免费在线咨询服务，由权威男科专家在线为您解答相关问题，如需帮助，您可以选择QQ预约咨询1135608598或是拨打健康热线0352-5048889与专家进行一对一的交流，就医方向更明确，省时省心又省力。