性欲减退后想提高性欲该吃什么呢?吴忠男科医院的专家为你温馨解析：了提高性欲，男性大多都会通过吃壮阳荮物来提高和维持。常话说的好是荮三分毒，荮总归是荮不可避免的会有副作用。其实要是吃对食物不仅能起到保健养生的功效，还可以起到提高性欲的效果。那么，性欲减退的男性为了提高性欲吃些什么呢?
性欲减退可以试试以下食物提高性欲：
油炸食物：
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。
黄豆对性欲减退有帮助：
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
精面粉：
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
高脂牛奶：
蛋白质可以提高性欲缓解性欲减退，牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
经过我们吴忠男科医院的专家温馨解析，不知能否为你带来帮助，但是我们还是真心的祝你性欲大增。做回猛男，在你的温床上尽情享受，找回你的自信，成就你的霸业，做回真正的男人。如果你有什么男性方面的问题想了解，你也可以以与我们的专家一对一聊聊啊，
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