１。不能被生活压力埋葬了性：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性　无声地退化了。防治性欲减退需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。２。尽量使夫妻间的性欲同步产生：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷；或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性　的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活　的关键。３。和善的夫妻关系对防治性欲减退甚为重要：性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲减退的又一关键。４。有些药物能导致性功能下降：如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用这些药物时应提起注意。那么，药物是否也可以提高人的性欲呢？科学研究已经证实，适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外，服用些中药（如枸杞子、人参、鹿茸等）来提高性欲也有很好效果。专家提醒：性欲减退严重影响性生活质量，由于引起性欲减退的原因很多，常常是多种因素共同作用的结果，治疗性欲减退一定要去专业的治疗医院，才能回复“性”福生活。以上介绍，相信您已经对“性欲减退是什么原因？如何预防？”有了大致了解，其实认识疾病的症状对日后疾病的预防和治疗起着重要作用，避免我们的生活不受疾病的困扰。如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或您的家人和朋友需要帮助的时候，请点击在线咨询，或直接来电咨询，我们有在线专家为您一对一的解答。

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