男性预防性冷淡的方法有哪些?性，是人们生活中比可少的，而且也是很重要，也会维系夫妻之间感情的粘合剂，可是偏偏有些男性朋友却出现性冷淡了，不仅无法进行正常的性生活，而且还会危害患者的身心健康，严重影响夫妻之间的情感，甚至导致男性不育。所以，为了防患于未然，最好提前做好预防措施。那么，男性预防性冷淡的方法有哪些呢?下面我们请吴忠男科李涛专家详细介绍一下。

　　男性预防性冷淡的方法有哪些?

　　1、脱敏：对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

　　2、消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　3、消除顾虑：性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。

　　4、畅谈内心感受：在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。

　　以上是针对“男性预防性冷淡的方法有哪些?”的详细介绍，相信大家有了一定的了解。患病不可怕，可怕的是没有及早的发现和治疗，让疾病一拖再拖，从而导致疾病的恶劣，因此一定要做到早发现早治疗才是最根本。如果您还有什么不清楚的地方或是其他的疑问，可以点击在线专家咨询相关的问题!

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