要如何避免阳痿给男性带来的危害?阳痿让很多男性朋友头疼不已，阳痿是男性在性生活中遇到的最尴尬的事，这会让男性在妻子面前颜面尽失，性生活不如意对于和谐的夫妻感情威胁也很大，对男性的生活和工作上也会造成一定的影响。男性要想免除阳痿的危害，做好阳痿的预防工作是很重要的。那么，要如何避免阳痿带来的危害呢?下面就来听听吴忠博爱男科医院专家的相关介绍。

　　吴忠博爱男科医院专家表示，主要要注意以下几点：

　　一、改变不良生活习惯，健康的生活习惯才能保持健康的身体，比如吸烟、酗酒等习惯一定要尽可能的避免。

　　二、有规律的性生活，一些年轻夫妇性生活非常频繁，这也是导致男性出现阳痿的重要原因，夫妻双方在生活中都必须要注意。

　　三、夫妻双方要谅解，男性在性生活中的状态并不是一直都是非常好的，在心情低落的时候，男性身体不佳的时候，在性生活中难免会表现不足，女方一定要体谅。

　　四、要加强锻炼，积极锻炼身体才能保证强健的体魄，现代人都是懒人生活模式，体育锻炼都被大家舍弃了，而增强体质对阳痿的预防是非常有效的，并注意休息，防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

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