阳痿会让男人的颜面上挂不住，所以很多人更倾向于自己来治阳痿。阳痿是很多男性朋友说不出口的痛，吴忠博爱男科医院专家表示，阳痿不仅对男性患者的身体造成了伤害，影响他们的夫妻生活质量，还给他们造成了极大的心理压力，为了能在生活中进行有效的治疗和护理，除了临床的治疗外，哪些是阳痿自我治疗的方法?

　　阳痿自我疗法有哪些?

　　1、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃.起能力，所以在夫妻生活前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

　　2、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过夫妻生活则容易成功，这是阳痿的治疗方法之一。

　　3、夫妻生活前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　4、采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　阳痿不仅会危害患者的健康，还会导致男性不育，影响夫妻间的和谐，破坏婚姻的和睦，因此，阳痿患者一定要及时的到正规的医院进行治疗，以免耽误治疗，导致病情恶化。

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