大多数人只是知道早泄让他们的夫妻生活不和谐，但是并没有了解早泄带来的危害，早泄除了让夫妻生活不和谐之外还可以导致男性的不育等严重的危害，那么怎样避免早泄?很多的男性面对早泄的窘境而苦恼，男性出现早泄的原因很多的情况可能是由于不良的生活习惯引起的，所以在日常生活中有所注意可以有效的避免早泄。让吴忠最好的男科医院专家给我们介绍下。
怎样避免早泄?
1、避免手淫。很多的早泄患者都有过度手淫的习惯，所以专家建议避免早泄要戒除手淫的习惯，避免发生婚前的性行为。
2、不要盲目进补。很多的男性当出现了射精过早的情况，总是进行盲目的进补，吃一些壮阳的药物和壮阳食品等。这些都不是避免早泄的方法。怎样避免早泄?
3、调整自己的情绪。怎样避免早泄，专家建议还应该调整自己的情绪。很多的男性朋友在进行性交的时候，由于心理压力大，比如担心女方会怀孕等也会导致早泄。
早泄的危害
1.影响日常生活：罹患早泄后，患者会有苦咽干、小便黄赤、淋浊、精神不振、神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等症状，对日常生活造成很大的影响。
2.家庭破裂的隐患在性生活中，妻子往往感受不到性快感，长期不能得到性满足，将对性生活失去兴趣，最后导致对性生活的淡漠，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。
3.早泄的危害最主要的就是让男性丧失自信，形成了非常恶性的循环。
4.早泄严重者可致不育，男性身体若处于病态，产生的精子质量无法保证，而且严重的早泄患者无法顺利将精液送入女性体内，那么受精也就无从说起，这在很大程度上影响生育情况。
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