吴忠博爱男科医院专家介绍，手淫是男性正常的生理需求，但是频繁的手淫却导致男性出现射精快、早泄的情况，这会影响男性朋友的自信心与性生活质量。当男性出现早泄时，可以通过按摩、运动、饮食、心理等来治疗，若效果不明显建议及早到医院进行治疗。 经常手淫引起早泄怎么办

　　1、按摩治疗：因为男性的阴茎有性神经与血管，男性可用手指捏握住阴茎进行按摩，可以对血管起到舒张，增加血液循环，促进阴茎主动勃起的作用。

　　2、运动治疗：男性应该多多运动，多参加体育锻炼，这在促进早泄的康复上有不错的效果。另外，运动可以让人放松心情，还能加强对食物营养成分的吸收，增强人体免疫力。

　　3、饮食治疗：男性可以多吃一些含锌元素的食物，锌不但能够提高男性的免疫力，还是精液与性激素重要的组成成份。

　　4、心理治疗：男性出现早泄的很多原因是因为心理因素导致的，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

　　以上就是吴忠博爱男科医院专家对“经常手淫引起早泄怎么办”的介绍，若通过以上的一些方法仍然没有效果，建议及早到医院接受检查，由医生根据男性患者的检查结果，为患者对症治疗。不要拖延，以免加重病情，导致病情加重。

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