随着生活节奏的加快和工作压力的不断加大，应酬便成了男性职场中一项必不可少的特殊“工作”，专家提醒职场中的男性：如果经常性的烂醉容易对前列腺造成危害，造成小便困难，肚子憋胀等情况，严重危害了男性的身体健康，因此，职场男性“远离酒精，摆脱前列腺炎困扰”
前列腺对酒精十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重，侵占了尿道的更多空间，引起急性尿潴留。
如果已经有轻微的前列腺炎的男士，对任何刺激性的饮料和食物都要非常注意。喝白酒绝不能超过一两;喝咖啡每天不超过一杯;吃辛辣等刺激性的食物也要有所节制。
职场男性预防前列腺炎的有效措施：
1、一注意饮食
为了防止前列腺炎发生，如果每顿饭能减少吃红肉、油炸食品和甜食，不喝酒，多吃青菜、豆制品和清淡的食物。用餐遵循：“早上吃好、中午吃饱、晚上吃少”的健康法则，尤其是晚饭，尽量少吃。
2：生命在于运动
预防和治疗前列腺炎最有效的办法，莫过于运动。比如每天清晨爬两次楼梯、围着小区的花园慢跑;或是晚饭后出来走走，不过记住一定要快步走才有效果;临睡前做几十个仰卧起坐;尽量用骑自行车或步行代替开车或坐车……这些都是最便利、最经济的做法。当然，如果能坚持每周游一次泳或爬一次山，能增强体质，对前列腺炎有更好的预防作用。
温馨提示：因此，职场男性在平时的生活中，应尽量摄入少量的酒精，避免给前列腺带来负担，引发前列腺炎，对男性的生活造成不便，同时，希望上面介绍的信息能引起您的重视，“职场男性远离酒精，才能摆脱前列腺炎困扰”。
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