吴忠男科医院专家提示：想要做阳光的男人，需要个人多加注意更需要家人的关心与呵护，当遇到病症出现时切忌乱服用药物，应及时就医确诊。最近有不少的朋友在问怎么样才能预防弱精症这个问题。对此，专家解释说，弱精症是临床上导致不育的一种疾病，对健康有着严重的影响。因此一定要及时进行预防。那么，预防弱精症有什么方法?大家一起来了解一下。

　　1、预防男性弱精症，男性应该从身边小事开始，男性朋友应该掌握一些生理特征与保健知识，这样不仅可以提高少精弱精，还可以及早的发现睾丸有不同的变化等，男性在工作之余应该多关注疾病常识。

　　2、不吃过于油腻的食物，戒烟酒，睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　3、睾丸是男性重要的器官，睾丸出现病变也会引发男性出现弱精症，男性要重视起来，由于睾丸最佳工作的湿度要比人的体温要低，才会产生出高质量的精子。所以男性朋友应该多注意一下睾丸温度的变化。少穿一些比较紧的内裤，给睾丸一个舒适的环境，要多注意睾丸的保护。

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