　　由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会引起精子的活力下降，如生活不规律、久坐、饮食嗜辣等。因而，应留意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。专家告诉您：“精子是十分柔嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。”

　　所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境，“提倡卫生的性生活”。人们只知道不洁性交会感染性病，但极少知道生殖道感染对精子的活力产生非常大的杀伤力。专家说，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样，寿命和活力都是会受影响的。

　　从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因而性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃吃，草草了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。

　　专家提醒：广大男性朋友们，一定要注意了，在平时的生活中要注意保护好自己的精子，不要做危害精子的事情，尽量多运动，合理饮食，不要过度的劳累，这样才能确保精子的质量。患有弱精症的患者除了按医嘱服药治疗外，还要做好自我调理，这样才能更快的康复。

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　　吴忠博爱男科医院率先引进按WHO人类不孕不育诊疗标准建立的实验室，应用国际最先进的不育症诊断技术--基因芯片精液异常分析技术，从分子水平查找不孕不育病因，为医生确定合理的治疗处理方案提供科学依据，为辅助生殖提供技术评估。近年来，在男性不育症的诊治技术取得了长足的进步，尤其是“六步孕育疗法”，分型对症，辩证施治，运用中西医技术，结合现代最新治疗设备，取得突破，开创了我国不育症治疗的一个新时代。

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