　　据专家介绍，出现勃起不硬的原因可能是一些心理元素导致的，有可能是心理过于紧张，或者是对于妻子存在敌意，对妻子产生畏惧等都可能会在性生活的时候出现勃起硬度不够的现象。出现勃起硬度不够也可能是因为一些器质性疾病导致的，如：前列腺炎，精囊炎，尿道炎，附睾睾丸炎等疾病，也有可能在性生活的时候出现勃起不硬的现象。

　　【专家教你，如何预防勃起功能障碍?】

　　★确保身体健康：糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋支应每年定期去医院体验，做到有病及时治疗;同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

　　★合理饮食：性生活能否美满，主要取决于男性，所以男性应讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。

　　★保持良好的生活习惯，保持身心愉悦：改变不良生活方式，远离烟酒，有规律地生活。经常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。

　　★在工作中要注意做到劳逸结合：经常没日没夜地工作，时间一长，会导致记忆力下降、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等，严重影响性爱质量。

　　吴忠男科医院是首家导入国际质量和环境管理体系的男科医院，按照国际化专业发展模式，率先成立了性功能障碍诊疗中心、前列腺诊疗中心、生殖整形微创中心、泌尿生殖感染诊疗中心、不孕不育诊疗中心、男性健康体验中心、男性维养中心等八大中心。根据不同类型的疾病进行专业细分化，真正做到"专科、专病、专家、专治"的显着特色，并配备了一流的检验中心、性心理辅导中心、维养中心、超洁净层流手术室、显微手术室、夫妻和谐咨询室、性文化与性健康教学室等，为患者带来了专业化、规范化、全方位的诊疗服务。

　　吴忠男科医院专家温馨提示：如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以通过链接咨询我们专家;如果您需要看病又不想排队挂号，也可以通过链接咨询提前预约，我们将免费为您安排。吴忠男科医院24小时专家热线：0352-5048889。同时可以直接QQ咨询：1135608598。