性欲是指体内外的各种刺激引起的性兴奋及进行性交的欲望,即在一定的刺激下,对性关系的兴趣。其实,性欲有两种含义,即异性间相互接触的欲望,以及在一定程度性刺激下产生进行性交的欲望,从而产生性兴奋,当性欲达到一定程度时即引起阴茎勃起。因此,性欲是一种复杂的生物学现象,是人类所共有的生理和心理的行为体验,是源于大脑深处的一种微妙变化。迄今为止,均认为性欲和食欲一样,是人的一种本能,是两性关系中必然的生理现象,也是人类为了种族延续和发展的本能。那么男性怎么办?
性欲减退怎么办?
对于绝大多数的男性性欲低下者,因其属功能性的,应采用性咨询和指导为主的精神心理疗法。
精神心理治疗的原则是
(1)调动患者的主观能动性,男性性欲低下患者必须有治疗的愿望,这是关键,因而应从语言上、态度上关心和同情他们,使其建立信心,明确接受治疗的必要,从而很好配合。
(2)治疗的重点是改善夫妻性生活关系及协调性生活,而不是指出某一方“有病”、“无病”,以保障精神心理治疗有可靠的感情基础,因而治疗中,尽可能克服偏见或不正确看法,消除思想紧张和顾虑,在医生指导下,夫妇间注意交流技巧。
(3)注意排除影响性欲的环境因素。
(4)应根据夫妇的具体情况,制定精神心理治疗方案,并掌握循序渐进的原则。
(5)应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍,有性欲低下者,误认为对性生活缺乏兴趣,就不能参加性活动,混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明:对性活动缺乏兴趣者,通过正常性生活体验,可使性欲发生积极的变化。
(6)合理应用yao物进行系统治疗,在医生指导下,服用甲基睾丸至少,丙酸睾丸酮等雄激素类yao物,有一定的疗效。
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治疗男性性欲低下的食疗方
(1)鹿茸虫草酒:鹿茸片20克,冬虫夏草90克,高粱酒1500毫升。将洗净的鹿茸片、冬虫夏草装入绢袋内,扎紧袋口,置于酒坛中,加入高粱酒。密封坛口。每日振摇1次,浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血,温肾阳。用于肾阳虚弱型性欲低下。
(2)公鸡糯米酒:公鸡1只,糯米酒500毫升。将公鸡去毛去内脏,洗净剁块,加油及少量盐炒熟,盛大碗内加米酒,隔水蒸熟。随意食用。功能补肾益精。用于肾虚精亏型性欲低。
(3)羊肾粥:羊肾100克,粳米200克。将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开,剔去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤。再将粳米倒入羊肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20—30分钟,米化汤稠为度。供早晚餐食用。功能补肾益气,养精填髓。用于肾虚劳损的性欲低下。
(4)青虾炖豆腐:青虾15克,豆腐3块。青虾洗净,豆腐切成块,加葱、姜、盐共婉。随意食用。功能温肾壮阳。用于肾阳虚衰型性欲低下。
(5)羊鞭汤:羊鞭工具,葱、姜、料酒等调味品各适量。将羊鞭剔除内膜洗净,加调味品和适量水煨汤。吃鞭饮汤。功能益肾助阳。用于肾阳不足型性欲低下。
值得注意的是,临床上不少患者,特别是文化程度较高的脑力劳动者或学生,并没有女友,自认为性欲降低,甚至近一段从未勃起,实际上这并不是性欲减退或性欲低下的问题,乃是由于集中经理读书或工作,而很少想到性,同时缺乏足够的性刺激才未引起性欲。判断性欲是否正常应从经常的性生活反应来衡量,而不能抽象地以个别情况下的某些现象作为标准。一般认为,只有长期在适当刺激下不引起性欲或性欲低下或亢进,才能认为是性欲障碍。
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