26场小组赛战罢，美洲的球队在自己的大陆“撒野”，哥斯达黎加、智利、哥伦比亚3支球队已经从小组出线，巴西、墨西哥两队前景看好，乌拉圭、厄瓜多尔、美国三队也都有很大希望出线;欧洲的传统豪门球队似乎水土不服，目前只有荷兰队确定出线。
做好前列腺炎的预防保健很重要的，这是每个前列腺炎患者都知道的事情。近年来，前列腺炎的发病率越来越高，呈上升的趋势，在所有的前列腺炎患者中有很大一部分患者是复发的因素导致的。吴忠博爱男科医院专家指出，该病的复发率如此高是由于患者在治疗的过程中没有注意好预防保健的护理。那么，前列腺炎患者如何做好前列腺炎的预防保健呢?我们一起来看看吴忠博爱男科医院专家的介绍。
前列腺炎患者如何做好前列腺炎的预防保健呢?
一、前列腺炎患者要想做好对前列腺炎的预防保健，就必须积极治疗全身各处的感染灶和前列腺的继发感染。由于绝大多数的前列腺炎往往是继发于全身各处的感染灶，因此积极采取有效的治疗措施，控制全身各处的感染灶，有利于保护前列腺免于获得感染。
二、酗酒和食用大量辛辣食物是男性前列腺炎患者的大忌，这是很多以专家一致认同的。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。
三、很多年轻人对性爱的相关知识比较缺乏，总是无规律的进行性生活，北京男科医院专家提示，性生活要有规律性。把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的不断更新.有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
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